Supplementler
Hardline Progainer 5000 Gr
%7
İndirim

649 TL

603 TL

Puanı: 82/100

Hardline Creapure 500 Gr
%7
İndirim

689 TL

640 TL

Puanı: 94/100

Hardline Progainer 3000 Gr
%7
İndirim

459 TL

426 TL

Puanı: 80/100

Scitec Volumass 35 Gainer 2950 Gr

699 TL

Puanı: 86/100

Hardline Progainer 1406 Gr
%7
İndirim

249 TL

231 TL

Puanı: 79/100

Supplementler.com Gainer 3000 Gr

399 TL

Puanı: 85/100

Hardline Creapure 120 Kapsül
%7
İndirim

169 TL

157 TL

Puanı: 79/100

Hardline Creapure 250 Gr
%7
İndirim

399 TL

371 TL

Puanı: 90/100

Reflex Creapure Creatine 500 Gr

579 TL

Puanı: 96/100

Weider Mega Mass 2000 3000 Gr

899 TL

Puanı: 87/100

Big Joy Big Mass +GH Factors 5000 Gr
%12
İndirim

659 TL

579 TL

Puanı: 80/100

Big Joy Creamix 7000 350 Gr

329 TL

Puanı: 80/100

Optimum Serious Mass 5450 Gr

1249 TL

Puanı: 80/100

Optimum Serious Mass 2727 Gr

699 TL

Puanı: 80/100

Big Joy Big Mass 5440 Gr
%12
İndirim

649 TL

571 TL

Puanı: 80/100

Big Joy Big Mass +GH Factors Go 5000 Gr 50 Saşe
%12
İndirim

689 TL

606 TL

Puanı: 82/100

Big Joy Big Mass +GH Factors 3000 Gr
%12
İndirim

469 TL

412 TL

Puanı: 80/100

Big Joy Big Mass +GH Factors Go 5000 Gr 50 Saşe Mix
%12
İndirim

689 TL

606 TL

Puanı: 80/100

Olimp Gain Bolic 6000 3500 Gr

695 TL

Puanı: 77/100

Big Joy Big Mass +GH Factors 1200 Gr
%12
İndirim

219 TL

192 TL

Puanı: 78/100

Big Joy Big Mass +GH Factors Go 1800 Gr 18 Saşe
%12
İndirim

299 TL

263 TL

Puanı: 79/100

Kilo Almak

Sporcular kas kütlelerini artırmak istediklerinde kontrollü olarak kilo almaya başlarlar. Bulking dönemi olarak da adlandırılan bu dönemde sporcular kilo alabilmek için bazı sporcu gıdaları ve kilo alma takviyelerini tercih ederler. Özellikle gainer ürünleri yüksek karbonhidrat ve protein içeriğine sahip olmaları nedeniyle, kilo almak isteyenlere katkıda bulunabilir.

Kilo almak konusunda takviye kullanılmasının genel sebepleri arasında iştahsızlık ve zamansızlık gösterilebilir. Bu gibi durumlar takviye kullanmaksızın sadece öğün tüketerek kilo alınmasının önüne geçebilmektedir.

Gainer

Gainer, kilo alamama sorununun çözümünde yardımcı olan karbonhidrat ağırlıklı besin desteğidir. Gainer’lar genellikle %70  karbonhidrat ve %30 oranında protein içermektedirler. Doğru ve dengeli bir antrenman programı ile birlikte kullanıldıklarında kas kütlesinin artışına yardımcı olabilecek takviyelerdir.

Whey Protein

Proteini yeterli miktarda tüketmek, kas kütlesinde artış isteniyorsa önemlidir. Aksi takdirde fazla enerji yağ olarak depolanma riskine sahip olabilmektedir. Kas kütlesini arttırmak,, protein tüketimine de bağlı bir durumdur. Bu yönde Whey Protein tüketilmesi kas artışına yardımcı olabilir. Kilo alma sorunu olan kişilere, içerisinde kilo almaya yardımcı olacak besin değerlerine sahip olan kompleks protein ürünleri önerilmektedir.

YÜKLENİYOR..

;