SIRALA

A-Z Fiyat + Oy + FİLTRE
Hardline Progainer 5000 Gr

209 TL

Puanı: 82/100

Hardline Whey 3Matrix 2300 Gr

219 TL

Puanı: 89/100

Optimum Serious Mass 2727 Gr

145 TL

129 TL

Puanı: 86/100

Hardline Whey 3Matrix 908 Gr

109 TL

Puanı: 88/100

Grenade Carb Killa Protein Bar 60 Gr 12 Adet

144 TL

120 TL

Puanı: 92/100

Weider Pure Creatine 600 Gr

139 TL

Puanı: 91/100

Hardline Creapure 500 Gr

89 TL

Puanı: 94/100

Optimum Serious Mass 5450 Gr

229 TL

Puanı: 88/100

Weider Glutamine 400 Gr

169 TL

Puanı: 90/100

Weider Premium BCAA Powder 500 Gr

189 TL

Puanı: 85/100

Hardline Progainer 3000 Gr

139 TL

Puanı: 78/100

Muscletech Premium Mass Gainer 5440 Gr

289 TL

279 TL

Puanı: 82/100

Vitargo Electrolyte 1000 Gr

116 TL

106 TL

Puanı: 89/100

Hardline Amino Full 300 Tablet

89 TL

Puanı: 78/100

Hardline ZMA 180 Kapsül

54 TL

Puanı: 87/100

Olimp Tribusteron 90 120 Kapsül

129 TL

Puanı: 85/100

Hardline Nox 2 1090 Gr

133 TL

Puanı: 90/100

Weider Mega Mass 2000 3000 Gr

269 TL

Puanı: 88/100

Hardline ARG 1250 120 Tablet

54 TL

Puanı: 69/100

Hacim kazanmak, yani vücuda kas kütlesi eklemek iyi bir antrenmana bağlıdır. Whey Protein, Gainer ve Kreatin vücudun enerji üretimi için ihtiyacı olan besinleri sağlayarak kas kütlesi artışına katkısı olabilen gıda takviyelerdir. Hacim kazanmak için tüketilenden daha fazla enerji üretilmesi gerekmektedir. Vücudun enerji için kaloriye, kas için ise proteine ihtiyacı olmaktadır.

Whey Protein

Günlük protein ihtiyacını, hızlı ve efektif karşılayabilmenin en iyi seçeneklerinden biri whey protein ürünleridir. Protein içeren besinler ile protein ihtiyacı karşılamak için, çalışan veya öğrenim gören kişilerin sürekli yemek kaplarıyla gezmesi gerekir, bu yemekleri tüketmek için de çok fazla zaman gerekir. Bu da her zaman en verimli seçenek olmayacaktır. Az kalorili, kolay tüketilebilen, rahat sindirilebilen whey protein hacim kazanmak isteyenler için ilk önerimiz.

Gainer

Kilomuz artmıyor ise büyük ihtimalle kas yapamıyoruz demektir. Kilo artışı da, karbonhidrat tüketiminden geçer. Çok fazla karbonhidrat tüketebilmek herkesin yapabildiği bir şey değildir. Genelde iyi karbonhidrat kaynakları, çok fazla yağ da içerir. Gainer kategorisindeki ürünler, bu dertlerin hepsini ortadan kaldırabilir. Bir kerede düzgün besin değerlerine sahip kalori miktarını alabilirsiniz. Karbonhidrat ile birlikte, protein açısından da zengin olan bu ürünler ile iştahınız yoksa da kilo alabilir, hacim kazanabilirsiniz.

Kreatin

Kreatin, vücutta su tutup anlık enerji ihtiyaçlarında ATP kullanım süresini arttırarak daha çok kas kütlesi eklemenize yardımcı olabilecek takviyelerden birisidir. Uzun süreli ATP kullanımı, kas gelişiminin daha fazla olmasına yardımcı olacaktır.

 

YÜKLENİYOR..