Supplementler
Hardline Burner 120 Tablet

139 TL

Puanı: 83/100

Hardline MCT Oil 500 mL

139 TL

Puanı: 84/100

Muscle Cheff L-Carnitine Kahve 12 Gr 7 Saşe
%17
İndirim

42 TL

35 TL

Puanı: 81/100

Big Joy L-Carnitine 1000 mL

149 TL

Puanı: 84/100

Hardline Nox 2 + L-Karnitin Thermo + Tribulus Kombinasyonu
%12
İndirim

612 TL

539 TL

Puanı: 91/100

Hardline Nox 2 + L-Karnitin Thermo Kombinasyonu
%13
İndirim

483 TL

419 TL

Puanı: 92/100

Hardline Form 5 Kombinasyonu
%13
İndirim

412 TL

359 TL

Puanı: 93/100

Kingsize Nutrition Kupkuru Kombinasyonu
%22
İndirim

312 TL

244 TL

Puanı: 94/100

Muscle Cheff L-Carnitine Kahve 12 Gr 7 Saşe x 4 Kutu
%29
İndirim

168 TL

119 TL

Puanı: 91/100

Universal Animal Cuts 30 Paket
%10
İndirim

399 TL

359 TL

Puanı: 80/100

Termojenik

Vücut yağının, parçalanıp enerji olarak kullanılmasına yardımcı olması için tasarlanmış ürünlerdir. Bu ürünler aynı zamanda merkezi sinir sistemi üzerinde de etki etmektedirler. Bu ürünleri kullandıktan sonra hissedilen “uyanık ve tetikte olma” hissi bundan ötürü kaynaklanmaktadır. Kısaca belirtmek gerekirse, termojenik ürünler vücudunuzun metabolik hızının artmasına yardımcı olmaktadırlar.

Termojenik Ürünler Nedir ve Neden Kullanılır?

Kafein birçok termojenik üründe kullanılan bir maddedir. Journal of Strength and Conditioning Research dergisindeki bir çalışmada araştırmacılar kafeinden oluşan bir termojenik ürün kullanmışlardır.  İçerisinde başka yardımcı maddeler de bulunan ürün ayrıca 200 mg kafein içeriyordu. Araştırmacılar kullandıkları bu termojenik ürünün dinlenme ve aktif metabolizma üzerinde etkisinin olup olmadığını anlamaya çalıştılar. Bu termojenik ürünün, egzersiz sırasında metabolizma hızının artmasını desteklediğini iddia ediyorlardı.1

Termojenik Ürünler Kullanım Miktarı 

Bu ürünlerin kullanımı bünyenize ve kişisel hedeflerinize göre değişebilir. Bu ürünleri kullanmaya yeni başlayacaksanız vücudunuzun vereceği tepkiyi ölçmek adına az bir dozajla başlamanızı tavsiye ederiz. Tıpkı antrenmanlar gibi termojenik takviyelere karşı da vücudunuz uyum sağlamaya başlar. Bunun anlamı, zamanla etkilerinin azalacağı gerçeğidir çünkü vücudunuz bunların kullanımına alışacaktır. Burada dikkat edilmesi gereken nokta, miktarı arttırmamak, bunun yerine kullanıma 1-2 hafta ara vermek. Genel durumunuzu dikkate alarak 3 hafta kullanıp 1 hafta ya da 2 hafta kullanıp 2 hafta ara verebilirsiniz.

Kaynakça:

1. http://journals.lww.com/nsca-jscr/Citation/2014/08000/Metabolic,_Cardiovascular,_and_Perceptual.10.aspx

YÜKLENİYOR..

;