SIRALA

A-Z Fiyat + Oy + FİLTRE
Qnt Protein Choco Nuts 250 Gr

39 TL

Puanı: 83/100

Fıstık Ezmesi Nedir?

Fıstık ezmesi protein değeri yüksek bir besindir. Kalorisi yüksek bir besin olarak karşımıza çıkan fıstık ezmesi tekli doymamış yağlar içerir. Tekli doymamış yağlar ise diğer yağ çeşitleriyle kıyaslandığında kalp sağlığınız için daha çok faydalıdır.

Fıstık ezmesi E vitamini ve mineraller (magnezyum ve bakır) yönünden de zengin bir besindir. Fıstık ezmesini tam tahıllı bir dilim ekmek üzerine sürerek ara öğün olarak sağlıklı bir atıştırmalık tüketebilirsiniz.

Ayrıca antrenman öncesi ya da antrenman sonrası protein içeceğinize de fıstık ezmesi ekleyerek daha zengin bir protein içeceği elde edebilirsiniz.

Birçok farklı kullanım şekliyle fıstık ezmesini beslenme düzeninize güvenle ekleyebilirsiniz. 

YÜKLENİYOR..