SIRALA

A-Z Fiyat + Oy + Servis Başı Fiyat + FİLTRE

Glukozamin, kabuklu deniz canlılarından elde edilen bir amino şekerdir. Proteinler ve yağ asitlerinin glikolizasyonuyla elde edilir ve en çok kıkırdak dokusunda bulunur. Glukozamin ayrıca tırnak, tendon, deri ve kaslardaki bağ dokularında bulunan önemli yapı taşıdır.  Antrenman sonrasında ortaya çıkan eklem ağırları, glukozamin eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. 

Glukozamin Nasıl Kullanılır?

Günde 500 miligramlık dozlar halinde 1500-2000 miligrama kadar çıkılabileceğini gösteren çalışmalar bulunmaktadır. Son yıllarda yapılan bazı çalışmalar, 3000 miligramlık alımlarda daha iyi etkinin ortaya çıktığını göstermektedir.

YÜKLENİYOR..