Supplementler

Flex Nisan Mayıs 2021 Sayısı

12 TL
Pozitif
Yönler
Negatif
Yönler
  • Negatif yönü yoktur.
SKOR KARTI
Genel
-/100
DETAYLI AÇIKLAMA

ÖNE ÇIKANLAR

 

26 Eksiksiz Antrenman ve Beslenme

Arash Rahbar’dan antrenman, beslenme ve
takviye sırları.

 

36 4 Haftada Abs

Burada verdiğimiz iki bölümlü planı harfiyen
uygularsanız dört haftada değişikliği farkedeceksiniz.

 

44 En Sağlam Oyun Planı

Flex uzmanlarından 15 adımlı tavsiyeler.

 

52 Deadlıft Vakti

Vücudu deadlift gibi zorlayan ve sınayan başka
bir hareket yoktur. Temel hareketin en zorunu fethetmeniz için gerekenler.

 

60 Bahar Atağı

Atlet John Gaines Jr tarafından hazırlanan sekiz haftalık planla yaza giriş.

 

70 Taco

Tadı, kokusu, dokusu... Fast-food zincirlerini

eleyip kendi ellerinizle hazırladığınız lezzetli
tarifler.

 

80 Kaslarını bağla

(BFR) Antrenmanı, daha önce denemediğiniz en tuhaf
ve en iyi kas geliştirme yöntemi olabilir
BÖLÜMLER

 

18 SET 1

20 AĞIRLIK

PAYLAŞ

Üzgünüz ölçüsü stoklarımızda yok.

Dilerseniz ürün stoklarımıza geldiğinde
size e-posta ile haber verelim.

TEŞEKKÜRLER

Seçtiğiniz ürün stoklarımıza geldiğinde
sizi e-posta ile bilgilendireceğiz.

GİRİŞ YAP

'Gelince Haber Ver'
özelliğinden yararlanmak için
giriş yapmalısınız.

ÜRÜN ÜRETİLMEMEKTEDİR

Üzgünüz seçeneği artık üretilmemektedir.

Bu ürün çok yakında stoklarımızda! Ön sipariş verin sınırlı stoklarımızdan ilk siz faydalanın.

YÜKLENİYOR..

;