Supplementler

Flex Haziran - Temmuz 2021 Sayısı

12 TL
Pozitif
Yönler
Negatif
Yönler
  • Negatif yönü yoktur.
SKOR KARTI
Genel
-/100
DETAYLI AÇIKLAMA

ÖNE ÇIKANLAR


42 SEMİH TOPCU

IFBB Balkan Cup 1’si Semih Topcu ile Flex özel röportajı.

56 BULGAR YÖNTEMİ

Çığır açan bu halter sistemini antrenmanlarınızda uygulamanın vakti geldi.

58 HÂLA YAPAMADIĞINIZ EN İYİ 9 HAREKET

Kaslara farklı şekillerde saldıran bu dokuz hareketi programınızda uzun zamandır, hatta hiç
görmediğimizi fark ettik.


66 TAM 1,000 KALORİ YAKAN ANTRENMAN

Beslenmenizi ince ayara alın, verdiğimiz üç antrenmanı hakkıyla yapın, sadece bir haftada 1/2 kg kadar yağ atın.

78 PİGMENT GÜCÜ

Yapması süper kolay, yüksek proteinli tariflerle kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinizi birer güç bombasına dönüştürün.

84 VÜCUDUN ŞİFRESİ

X şeklinde bir vücut inşa etmenin yolları.

92 OMUZ OMUZA SAVAŞ

Maxx Charles’ın kütle inşası için uyguladığı hareketleri deneyip omuzları havaya uçurmanın vakti geldi.


8 KAPAK KONUSU: MUSCLE BEACH

BÖLÜMLER

19 SET 1
28 AĞIRLIK
36 BESLENME

PAYLAŞ

Üzgünüz ölçüsü stoklarımızda yok.

Dilerseniz ürün stoklarımıza geldiğinde
size e-posta ile haber verelim.

TEŞEKKÜRLER

Seçtiğiniz ürün stoklarımıza geldiğinde
sizi e-posta ile bilgilendireceğiz.

GİRİŞ YAP

'Gelince Haber Ver'
özelliğinden yararlanmak için
giriş yapmalısınız.

ÜRÜN ÜRETİLMEMEKTEDİR

Üzgünüz seçeneği artık üretilmemektedir.

Bu ürün çok yakında stoklarımızda! Ön sipariş verin sınırlı stoklarımızdan ilk siz faydalanın.

YÜKLENİYOR..

;