Supplementler
Nature's Supreme Multivitamin for Men 60 Kapsül
%16
İndirim

89 TL

75 TL

Puanı: 93/100

Nature's Supreme Omega 3 1000 Mg 100 Kapsül
%12
İndirim

124 TL

109 TL

Puanı: 94/100

Nature's Supreme Omega 3 1000 Mg 60 Kapsül
%19
İndirim

85 TL

69 TL

Puanı: 94/100

Nature's Supreme Collagen Peptides Powder 600 Gr
%15
İndirim

259 TL

219 TL

Puanı: 94/100

Kingsize Nutrition On Cycle 120 Tablet
%11
İndirim

179 TL

159 TL

Puanı: 94/100

Nature's Supreme Multivitamin for Men 100 Kapsül
%15
İndirim

134 TL

114 TL

Puanı: 96/100

Nature's Supreme Beauty Collagen 60 Tablet
%20
İndirim

94 TL

75 TL

Puanı: 90/100

Nature's Supreme Multivitamin for Women 100 Kapsül
%15
İndirim

134 TL

114 TL

Puanı: 95/100

Nature's Supreme Collagen Peptides Powder 300 Gr
%17
İndirim

144 TL

119 TL

Puanı: 93/100

Nature's Supreme Zinc 15 Mg 200 Kapsül
%12
İndirim

135 TL

119 TL

Puanı: 94/100

Nature's Supreme ZMA 60 Kapsül

89 TL

Puanı: 95/100

Nature's Supreme Multivitamin for Women 60 Kapsül
%16
İndirim

89 TL

75 TL

Puanı: 95/100

Hardline ZMA 180 Kapsül

109 TL

Puanı: 82/100

Nature's Supreme BioCell Collagen Hyaluronic Acid 30 Tablet
%6
İndirim

159 TL

149 TL

Puanı: 95/100

New Life Efa One 45 Kapsül
%21
İndirim

219 TL

174 TL

Puanı: 90/100

One Up Collagen Hyaluronic Acid 90 Tablet
%25
İndirim

119 TL

89 TL

Puanı: 90/100

Voleybol

Sporcu vitaminleri ürünleri günlük beslenmemizden yeteri kadar alamadığımız vitamin ve mineral ihtiyaçlarımızı karşılamak için üretilmiştir. Özellikle yoğun antrenman uygulayan ya da kilo ve hacim kazanmak isteyen sporcuların düzenli bir şekilde vitamin ve mineral desteklerinden faydalanması büyük önem taşır. 

Vitaminlerin Faydaları

Sporcular bu mikro-besinleri yeteri kadar almaya çalışır, çünkü vitaminler doğrudan atletik performanslarını etkiler. Vitaminlerin birçok faydası vardır. Bu kısımda ise atletik performansla ilgili bazı vitaminlerin faydalarından bahsedilecektir.

  • B1 Vitamini (Tiyamin): Tiyamin karbonhidrat ve proteinleri enerji üretimi için yıkıma uğramasına yardım eder.
  • B2 Vitamini (Riboflavin): Riboflavin enerji üretimi için gereklidir. Aynı zamanda kırmızı kan hücresi yapımında da görev alır.
  • Niyasin: Hem anaerobik hem aerobik performansınızı destekler. Çok fazla ya da çok az niyasin vücudunuzun enerji kullanımını yağdan karbonhidrata ya da tam tersine dönüştürebilir. Bu durumda performansınızı etkileyebilmektedir.
  • B6 Vitamini: B6 vitamini vücudunuzdaki 100 metabolik işlevde görev alır, buna enerji ve hemoglobin üretimi de dahildir. Günlük referans değerinin altındaki B6 vitamin alımı performansınızı düşürebilir.
  • B12 Vitamini: Kırmızı kan hücresi oluşumundaki rolü yüzünden B12 vitamini dokulara oksijen taşınması konusunda önemli bir görev üstlenir. Sadece hayvansal ürünlerde bulunduğundan ötürü vegan ve vejetaryen atletler anemi (kansızlık) sorunuyla karşı karşıya kalabilmektedir.
  • C Vitamini: C vitamini en bilinen antioksidandır. Sağlığa birçok faydası vardır. Enfeksiyonları önleme ve hücreleri hasarlara karşı korur. Kolajen üretimi konusunda yardımcı olur. Kolajen, kemik ve kaslarınızı bir arada tutan bağlayıcı bir dokudur. Kılcal ve kan damarlarınızı sağlıklı tutarak morarmaları engeller. Ayrıca demir ve folatın sindirimine de yardımcı olur.
  • Pantotenik Asit: Pantotenik yağ, protein ve karbonhidratı enerjiye çevirir. Tüm bitkisel ve hayvansal gıdalarda bulunur. Atletler için gerekli bir besin maddesidir.
  • Biyotin: Enerji üretiminde biyotin önemli görevler üstlenir.
  • D Vitamini: Yeterli güneş ışığı alındığında vücudunuzda D vitamini üretebilir. Kemik sağlığı için D vitamin oldukça önemlidir. Jimnastik, koşu ve bisiklet dallarındaki atletler için D vitamini oldukça önemlidir.

Sporcu vitamin ürünleri genellikle kompleks vitamin, mineral ürünleri ve diğer vitaminler olarak ikiye ayrılır. Daha fazla vitamin markası ve ürünleri için vitaminler.com'u ziyaret edebilirsiniz.

YÜKLENİYOR..

;