Supplementler
Multipower Whey Amino 3400 300 Tablet

375 TL

325 TL

Puanı: 91/100

BSN R3Build Edge 450 Gr

138 TL

129 TL

Puanı: 83/100

Weider Whey Aminos 300 Tablet

269 TL

239 TL

Puanı: 78/100

Kampanyalar | Toparlayıcı | Bisiklet

Kompleks Amino Asit Nedir?

Kompleks amino asitler birçok kişi tarafından performans elde etmek için kullanılmaktadır. Amino asit takviyelerinin bir avantajı da vücut tarafından kolayca emilebilmeleridir. Birçok çeşitte ve marka altında kompleks amino asit takviyeleri vardır.

Kompleks Amino Asit Ürünleri Ne İşe Yarar?

Amino asit sporcu gıdaları, vücut tarafından kolayca emilebilmeleri nedeniyle  birçok sporcunun temel supplementleri arasında yar almaktadır.

Genel anlamda amino asit takviyesi kullanımının faydaları yapı taşı olduğu protein ile aynıdır. Kas gelişimi ve dayanıklılığı için temel bileşenlerdir. Yoğun fiziksel aktivitelerde kasların amino asit ihtiyacını sağlayarak, kas yıkımını önlemeye ve kas yenilenmesine destek olur.

Amino Asit Çeşitleri Nelerdir?

20-22 arasında değişen bir sayıda amino asidin varlığından bahsedilmektedir. Bu sayı içerisinde 8-10 arası amino asit elzem olarak sınıflandırılmaktadır. Vücudumuz bunları sentezleyemez ve bu yüzden onları besinler yoluyla almamız gerekmektedir(Esansiyel Amino Asit).

YÜKLENİYOR..